Jag måste ha haft det tråkigt idag, jag började nämligen att tänka på om jag skulle börja träna. Vad ska jag välja? Utbudet är ju så stort, men vad passar mig som är så otroligt otränad, ovig, ingen kondition alls, min kondis är nog på minus.
Styrketräning, yoga, pilates, zumbafitness, mm.
På eftermiddagen så började dessa tokiga tankar att börja försvinna. Det är nog bättre för mig att gå ut och gå. Det är både friskt för hjärnan och gratis.
VIlken tur att känslan försvann, för denna gång.
Styrketräning, yoga, pilates, zumbafitness, mm.
På eftermiddagen så började dessa tokiga tankar att börja försvinna. Det är nog bättre för mig att gå ut och gå. Det är både friskt för hjärnan och gratis.
VIlken tur att känslan försvann, för denna gång.
Ut och gå, bästa motionen! Och trevligaste!
SvaraRaderaPå med bra gåskor bara... Kanske sporrar en stegräknare?